こんにちは、香っちゃって委員会のかねじゅん（@kaocchatte_iin）です。
先日試験に合格し、嗅覚反応分析士になることができました！
嗅覚反応分析はとても面白いのでご紹介させてください（＾＾）
嗅覚反応分析とは
- 8種類の香りを嗅ぐだけで、簡単に体質をチェック出来ます。
- 好きな香りを順番に並べるだけで、その結果をグラフにして今の自分の状態を分かりやすく見える化します。
- 正方形に近いほど心と体のバランスが整っていて、自然治癒力を発揮しやすい状態です。
今の自分を知ることで病気のリスクや性格（特性）傾向を知ることができ、今の自分に合ったアロマや食事、運動、生活習慣などが分かりますし、どうしたら自分の心身のバランスが整うのか、どうしたら自然治癒力を発揮しやすくなるのかを確認できます。
私が嗅覚反応分析士を目指した理由
アロマについての勉強を進めていく中で、香りや嗅覚についてもっと勉強したいと思うようになりました。
そんなときにTwitterで発見したのが【嗅覚反応分析】でした。
公式サイトを見ていたら「体験したいという気持ち」と「嗅覚反応分析士になりたいという気持ち」が両方芽生えてしまい（笑）、体験後そのまま勉強させていただき嗅覚反応分析士になりました。
嗅覚反応分析に魅力を感じた部分としては下記5点です。
- 好きなアロマを活用できる
- 化学反応と論理を軸とした法則に基づいている
- 先入観の影響を受けにくい嗅覚を使って体質を分析している
- 国内外で特許を取得している
- 自分でも気づきにくい自分の状態を知ることができる
今回嗅覚反応分析を勉強して実感したことは、
世の中には色々な健康法があってすべて正解かもしれないけれど、それが自分に合うとは限らない
ということです。
以前病気をしたあとに、ネットで様々な健康法を調べて「これ良さそう！」と思ってやってたことが、全然その時の自分に合ってなかった（＝だから今ひとつ効果を感じられなかった）ことが、嗅覚反応分析を通して発覚しました。むしろ逆効果だったという・・・（笑）
そしてその時の状態によって、必要な食べ物も人それぞれ違うので、私に必要な食材ばかりを使ってご飯を作っていると旦那さんにその食材が必要ない場合は、旦那さんの身体のバランスがどんどん偏っていっちゃうということに気付いて恐ろしくなりました。笑
アロマも薬理作用の観点から、ストレスにはコレが良いとか、集中力をあげたいときにはコレが良いとか色々ありますしそれは全て正解だと思いますが、「今のその人の状態」にそのアロマがあっているかどうかは別の話なのです。
実際のわたしのグラフ
5月に初めてチェックしたときはものすごいグラフになっていてびっくりしました。
グラフの形がスターウォーズに出てくるスターデストロイヤーの形にそっくりでテンションがあがったことを覚えています（マニアックですみません。笑）
このときから自分にあったものを色々と取り入れたり、生活習慣を変えて生活すること約4ヶ月。最新のグラフのとおり、だいぶ心と体のバランスが整ってきて（正方形に近づいてきて）、グラフが大きくブレることが減り、健やかに過ごしております＾＾
ちなみに左上が伸びていると下記のような状態であることがわかります。
（ほんの一例です）
・胃に負担がかかっている状態
どおりでほぼ毎日胃の調子が悪かったわけです。笑
・自分のことには腰が重いタイプ
人のために何かをするのは好きですが、自分のことになると適当になる傾向にあります。
なので家族がいないときはご飯を作らなくなり、すぐにカップヌードルなどの簡単な食事になりがちです。笑
右下が少ないと下記のような状態であることがわかります。
（ほんの一例です）
・筋肉不足でうまく熱を生み出せていない状態
まったく運動していなかったですし、冷え性だったので納得です。
・朝に弱いタイプ
熟睡できることがほとんどなく、寝起きも疲れていて起きるのがしんどかったです。
といった感じで今の自分の状態がわかれば「じゃあこういった対策していけばいいよね！」といったことが分かりますし、何度かチェックをしてグラフに変化がないようであればまた別の対策を試していって自分に合った対策を見つけていけばいいのでとにかく今の自分の状態を知ることが大切だなと感じています。
最後に
自分の状態を知り、体のバランスを整えていくと、思考や行動傾向も変わっていくので本当に面白いですよ＾＾
私自身も最初に体験してみて、分析結果を聞いたら色々と納得することや「なんでそんなことまで分かるんですか！？」ということが多すぎて爆笑したことを覚えています。笑
嗅覚反応分析は本当にセルフメディケーションに役立つと思っております♪
体験してみたい方、気になる方はお気軽にお問い合わせくださいませ☆
